Jeg møtte en voksen mann på nett som tvang meg til å bli sammen med han.

Hei,

Takk for at du tar kontakt med oss på Ung.no når du har det vanskelig. Du er modig som tør å sette ord på noe som flere opplever, men som mange ikke tør å snakke om.

Det å være glad i noen som ikke behandler han en på en bra måte, kan være veldig vondt, og det er kompliserte følelser å sitte med alene. Forhold som man innleder på nett kan være like sterke som forhold i "i real life". Og muligheten for å såre hverandre og gjøre hverandre vondt er også tilstede.

Et forhold trenger gjensidig tillit og det er viktig at du er ærlig med deg selv i forhold til hva det gjør med deg at han behandler deg på denne måten. Det å gi og gi uten å få noe tilbake kan gå ut over selvfølelsen og selvbildet.

Du har ikke gjort noe galt og det er ikke noe feil med deg som gir han rett i år behandle deg på denne måten. Det han har gjort mot deg og det han har tvunget deg til å gjøre er ikke greit, og noe av det du nevner er også straffbart. Han som er voksen vet at dette er galt og det er hans ansvar å stoppe handlingene.

Du er sterk som har klart å kutte kontakten med han, selv om det er vanskelig. Mange som har vært i usunne og voldelig forhold opplever det samme som deg, at de savner den de har vært sammen med selv om han også har gjort de mye vondt. Det er vanlig reaksjon , samtidig som det er krevende å stå i. Jo lengre du klarer å ikke ha kontakt med han, jo lettere blir det å la være ta kontakt.

Mange finner nytte i å sette opp en listen med hva som er viktig for en i et forhold og hva som skal til for at du skal ha det bra. Så kan du sammen ligne det med det forholdet dere har hatt. Pluss og minussider.
I tillegg kan det være nyttig å snakke med en fagperson som feks helsesykepleier, rådgiver eller en annen voksen du stoler på.

På hjemmesiden vår https://www.ungerelasjoner.no/ har vi en test man kan ta for å se om man er i en usunn relasjon, som du kan sjekke ut. Unge Relasjoner er en nasjonal chattetjeneste som snakker med ungdom som opplever å være i usunne forhold. Vi snakker gjerne mer med deg om hvordan du har det. Chatten vår er åpen mandager og fredager, kl.10-13, og onsdager kl.17-20.

Du fortjener å ha en kjæreste som er snill med deg og behandler deg med respekt.

Med vennlig hilsen Unge Relasjoner i samarbeid med Ung.no