Spørsmål og svar

Jeg tror jeg kanskje er bifil, men er usikker.

Jente, 13

Jeg tror jeg kanskje er bifil, men er usikker. Jeg vet ikke om jeg har likt jenter som I forelskelse eller bare likt dem veldig godt som en venn. Hvordan kan jeg finne ut om jeg kanskje er det? Og en ekstra ting, hvordan kan jeg slutte å bli forelsket i folk bare fordi de er forelsket i meg?

Hei

Takk for at du deler med oss på Ung.no.

Jeg kan dessverre ikke svare på om du er lesbisk eller ikke, dette er ofte en prosess som tar noe tid å finne ut av. Det er mange som opplever at de har vært forelsket i et kjønn før, men at det kanskje forandrer seg gjennom tenårene eller senere. Uansett hvilket kjønn du liker skal du vite at det er helt ok.

Du er i en alder der du utvikler deg, både i kropp og hjerne. Den seksuelle identiteten vil også utvikle seg nå. Interessen for andre mennesker, seksuelt, kan bli mer tydelig. I denne tiden kan du oppleve å bli tiltrukket av, eller bli forelsket i, en person av samme kjønn. Om det betyr at du er lesbisk eller ikke kan være vanskelig å si.

Det kan også være vanskelig å skille mellom å være veldig glad i noen som en venn, og å være forelsket. Samtidig har det ikke noe hastverk med å sette en merkelapp på følelsene dine. Du kan gi deg selv tid til å bli bedre kjent med følelsene dine.

Du skriver også at du ofte blir forelsket i noen fordi de er forelsket i deg. Mange vil nok kjenne seg igjen i dette. Når noen viser at de liker oss, kan det føles godt å bli sett og verdsatt. Da kan det være lett å begynne å lure på om du liker dem tilbake. Noen ganger er det en ekte forelskelse, mens andre ganger handler det mest om at det føles godt å få oppmerksomhet. Det kan være lurt å gi deg selv litt tid før du bestemmer deg for hva du føler. Spør deg selv om du fortsatt ville likt personen dersom du ikke visste at de var forelsket i deg.

Kanskje det kan være fint for deg å snakke med noen om disse følelsene du beskriver for oss her. Du kan for eksempel snakke med helsesykepleier. Helsesykepleier har taushetsplikt og har erfaring med å snakke med andre ungdommer som kjenner på det samme som deg.

Du kan også chatte med Skeivchat. Legger ved link og noen artikler som jeg anbefaler deg å lese nedenfor.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 1.8.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål