Uteblitt mens.
Jente, 16
Hei! Jeg er en jente på 16 år som driver med turn. Jeg har ikke hatt mensen siden desember i fjor, og jeg lurer på hva som er konsekvensene av dette? Og isåfall hva burde jeg gjøre? Er det noe spesifikt jeg kan gjøre for å prøve å få mensen tilbake, eller burde jeg bare «la kroppen være»? Har hørt så mye forskjellig på internett, blant annet at manglende menstruasjon kan føre til at man ikke kan få barn i framtiden og at man kan få kreft! Tusen tusen takk for svar!
Svar
Hei
Noen ganger uteblir mensen fordi jenter trener for mye og ikke får i seg nok næring. Det er sjeldent. Det er bra at du trener turn. Det kan gi deg en sterk og smidig kropp.
Det er vanlig at mensen kan være veldig uregelmessig de første årene man har den. Det kommer av at hormonene i kroppen ikke er helt i balanse enda. Det er ikke uvanlig med hyppigere mens og at mensen kan være borte i månedsvis.
Det kan være forskjellige grunner til at mensen uteblir, blant annet stress, reiser, slanking og overdrevet trening. Mistrivsel og psykiske lidelser som depresjon kan også gjøre at mensen forsvinner. Noen medisiner kan også påvirke mensen.
Hvis man har hatt ubeskyttet samleie og mensen ikke kommer til vanlig tid, må man teste om man kan være gravid. En graviditetstest er positiv tidligst 3 uker etter ubeskyttet samleie. Man kan også få en forsinket mens hvis man har tatt nødprevensjon. Da er det viktig å ta en graviditetstest, for det er ikke alltid at nødprevensjonen beskytter mot graviditet.
Hvis du har fått hormonell prevensjon som bare inneholder gestagen er det helt vanlig at man ikke får blødninger eller får veldig uregelmessige blødninger. Det kan også ta litt tid etter at man har sluttet på hormonell prevensjon før man har helt normale menstruasjonsykluser igjen.
En sjelden gang er det sykdommer som gjør at mensen forsvinner eller blir veldig uregelmessig. Har man en slik forstyrrelser vil man ofte ha flere symptomer enn uteblitt mens. Dette kan være hormonforstyrrelser, stoffskiftesykdommer eller alvorlig jernmangel. Legen kan ta blodprøver for å avdekke dette.
Det er ingen grunn til bekymring hvis mensen er borte en stund, du ikke er gravid og er ellers frisk. Man gjør sjeldent noe undersøkelser på hvorfor mensen er borte før det har gått minst 6 måneder hos unge jenter når de ellers er friske. Husk at eggløsning kommer før mens, så du kan fortsatt bli gravid selv om du ikke har mensen. Det er viktig å bruke prevensjon. Snakk med fastlegen din eller helsestasjonen for ungdom om det er noe du er bekymret for.
Jeg tror ikke du trenger å være bekymret for kreft eller at du ikke kan få barn som voksen. Det at du har hatt mensen før er tegn på at kroppen din mest sannsynlig utvikler seg som den skal. Men når enten har vært borte så pass lenge så kan det være lurt å ta en legesjekk.
Lykke til videre.
Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no
Besvart: 6.9.2025
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål