Mamma guilt tripper meg, hva kan jeg gjøre?

Gutt, 17

først, vil jeg skrive at det blir noen feil i tekst pga. min dårlig norsk. jeg bor med foreldrene mine, og jeg føler at mora mi er et veldig dårlig forelder. hun prøver å manipulere meg veldig ofte (såkalt "guilt tripping"), hun truer meg når jeg vil gå ut av hjem og ikke fortelle henne hvor jeg skal gå (også, jeg har en "psykisk lidelse" ifølge henne pga. dette). hun sier f.eks. at "hun skal ringe politiet" og "hun bare venter på at jeg fyller 18 år [før hun kan kaste meg ut av hjemmet]". hun alltid kritikkerer meg, også når jeg bare prøver å ha en regulær samtale med henne. hun skriker veldig ofte til alle familiemedlemmer (faren, yngre søsteren og meg) når vi bare gjør noe dårlig. fra barndommen husker jeg at hun ofte fortalte meg at jeg "går tilbake i utviklingen". det var allerede ett forsøk på å intervenere i min familie fra politi/barnevernet noen år siden, men i stedet for å hjelpe meg, gjorde de livet mitt enda verre... hvordan kan jeg få hjelp uten at politi/barnevernet vet?

Svar

Hei du, dette høres ikke noe ålreit ut! Jeg skjønner godt at det er kjip å bli behandlet sånn, og sånn skal det ikke være.

Jeg tenker umiddelbart at du burde få snakket med en voksen du stoler på om dette. Det trenger ikke være barnevern eller politi, men for eksempel helsesykepleier eller rådgiver på skolen. Eller så er det ofte at det er Helsestasjon for ungdom (HFU) i de fleste kommuner i landet vårt. De er åpne på ettermiddager eller kvelder, og de har taushetsplikt. Det betyr at du kan snakke med de uten at de sier fra til barnevern eller politi.

Jeg håper dette hjalp deg noe, og jeg håper at du kan få hjelp til å få det bedre hjemme. Lykke til!

Hilsen Alarmtelefonen for barn og unge (116 111) i samarbeid med ung.no

Du kan ringe oss på telefonnummer 116 111 eller chatte via www.116111.no. Erfarne vakter besvarer telefon og chat hele døgnet. Du velger om du vil være anonym.

Besvart: 7.9.2025