Spørsmål og svar

Hvorfor har jeg så mye utflod?

Jente, 13

Hvorfor har jeg så mye utflod? Jeg har ikke mensen ennå men jeg har hatt utflod i 9 måner. Hver gang jeg bytter truse kommer bare mer det er irriterende og noen ganger har jeg så mye at hele trusen blir våt. Hva skal jeg gjøre?

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Det du beskriver er veldig vanlig i puberteten. Mange jenter får utflod flere måneder eller til og med et par år før de får sin første menstruasjon. Utfloden kommer fordi kroppen begynner å produsere hormoner som gjør at skjeden utvikler seg og renser seg selv.

Det er også normalt at det kommer mer utflod selv om du nettopp har skiftet truse. Kroppen lager ny utflod hele tiden, så det betyr ikke at det er noe galt. Noen jenter har bare mer utflod enn andre, og i perioder kan det være så mye at trusen føles våt.

Hvis utfloden er hvit, klar eller litt kremfarget, og ikke lukter vondt eller gir kløe eller svie, er det som regel helt normalt. Du kan bruke bomullstruser og eventuelt et tynt truseinnlegg hvis det føles mer behagelig.

Du bør snakke med en forelder, helsesykepleier eller lege hvis utfloden lukter sterkt eller vondt, er gulgrønn eller grå, eller hvis du får kløe, svie eller smerter. Ellers høres det ut som at kroppen din går gjennom vanlige forandringer i puberteten.

Håper svaret mitt er til hjelp. Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Besvart: 31.5.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål