Kan jeg ta en dag mindre pause sånn at jeg kommer ajour med nytt brett?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. når du er usikker.

En god huskeregel er at du aldri skal ta mindre enn 21 dager med aktive hormonpiller, og aldri mer enn 7 dager med sukkerpiller, eller uten piller. Da er du sikker også i den hormonfrie uken.

Du kan ta lenger perioder med hormonpiller, og kortere perioder med sukkerpiller/uten piller.

Når du er i den situasjonen du er i nå, og får bare 20 dager med hormonpiller, så synes jeg du bare skal hoppe over den pillefrie/hormonfrie uken og gå rett på neste brett. Da får du ikke mensen, og du kan ta neste pause når det passer deg, og sånn at du kommer ajour som du kaller det.

Ta gjerne en tur innom helsestasjon for ungdom når du er usikker, der kan du få god og trygg informasjon. Du kan også spørre på apoteket, men helsesykepleier vil ha mer kunnskap om prevensjon.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)