jeg tror noen i klassen min har en hatgruppe om meg

Hei og takk for at du skriver til oss.

Hatgrupper er ikke greit, og det er veldig smertefullt å oppleve at andre har en slik gruppe. Det du opplever er mobbing, og er ikke noe du skal måtte bli utsatt for.

Jeg vil råde deg til å snakke med noen du er trygge på om dette. Det kan være fint å utforske om denne hatgruppa finnes, og om det stemmer så vil jeg råde deg til å snakke med noen voksne om det. Du skriver at det er noen i klassen du tror har denne gruppen, og da vil vi råde deg til å snakke med en voksen på skolen som du stoler på for å få hjelp til å få slutt på dette. Skolen har et ansvar for å hjelpe deg.

Dersom det er vanskelig å få snakket med noen på skolen, familie eller venner kan du forsøke å snakke med noen på en av de mange gode samtaletjenestene på nett. Der er det i de fleste tilfeller mulighet for å være anonym, og man kan få hjelp til å sortere tanker, sette ord på det som er vanskelig og finne en plan sammen for veien videre. Du skal ikke måtte håndtere dette alene.

Ønsker deg masse lykke til.

Vennlig hilsen
SnakkOmMobbing.no i samarbeid med Ung.no