Hvordan kan jeg unngå å få urinveisinfeksjon etter sex?

Hei

Så leit at du er så plaget med urinveisinfeksjon (UVI) etter du har hatt sex. Det er nok riktig som du skriver at dette skjer fordi du har sex med kjæresten din.

UVI er både normalt og vanlig for seksuelt aktive jenter. Infeksjonen er aldri normal for gutter. Grunnen til dette er at jenter har et veldig kort urinrør, mens gutter har et lengre urinrør. Det gjør at det hos jenter er kort vei fra endetarmen til urinrørsåpningen og videre til urinrøret og blæren. Når bakterier fra tarmen havner i urinrøret eller blæren, kan du få en infeksjon.

Det er vanlig at dette skjer hos jenter som har sex, fordi bevegelsene under sex og samleie kan flytte bakterier mot urinrøret. Men jenter som aldri har hatt sex kan også få UVI, det er bare mindre vanlig.

Det er fint at du skyller deg med vann og tisser etter at du har hatt sex, det kan forebygge at dette kan skje. Etter du har vært på toalettet så er det anbefalt at du tørker deg forfra og bakover. Da unngår du å flytte bakterier i retning urinrørsåpningen.

Siden du opplever dette så ofte så vil det være lurt at du dusjer både før og etter samleiet, kjæresten din bør også vaske penisen sin før samleiet. Vær så litt oppmerksom på at penis ikke berører eller kommer inn i anus, vil dere ha analsex så er det anbefalt og bruke kondom og ta den straks av når penis er ute. Dere bør kanskje unngå dette nå som du får de plagene du får.

Du kan også prøve å bruke tabletter for å ha en normal flora med melkesyrebakterier i skjeden din. Det kan du kjøpe på apoteket og se om det kan forebygge infeksjon. Hvis det ikke blir bedre så kan det være lurt å snakke med din fastlege eller lege på helsestasjon for ungdom. Der kan du få en videre vurdering.

Håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Helsesykepleier

ung.no.