Spørsmål og svar

Hvor lang tid tar det til å få mensen etter man har få svarte hår på beina?

Jente, 13

Hvor lang tid tar det til å få mensen etter man har få svarte hår på beina

Hei

Så fint du spør!

De fleste jenter får sin første menstruasjon i 12- til 13-årsalderen, noen får den så tidlig som i 10-årsalderen eller så sent som i 15-årsalderen. Alt dette er helt normalt.

Når du får din første mens, avhenger av hvor utviklet kjønnsorganene dine er, og når kroppen din produserer nok kjønnshormoner.

Det første tegnet på at puberteten er i gang er ofte at du plutselig vokser mer enn vanlig. I tillegg begynner kjønnsorganene å utvikle seg, du begynner å utvikle bryster og får kjønnshår og hår andre steder på kroppen, kanskje kviser, og så kommer mensen.

Så hvis du har begynt å få mørkere hår på beina, betyr det først og fremst at puberteten er i gang. Når akkurat din første mens kommer, er vanskelig å forutsi, kroppen bruker sin egen tid.

De fleste jentene får menstruasjon før de er 16 år. Så da kan du mest sannsynlig forvente at menstruasjonen kommer i løpet av disse tre årene. Ta gjerne en titt på vedlagte artikler om mensen. Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom.

Ønsker deg lykke til og ta godt vare på deg selv.

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 15.8.2026

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål