Spørsmål og svar

Hvor lang tid tar det før mensen nå som jeg har fått hår under armene?

Jente, 13

Hei. Noen sa at vis man har fått hår under armene så er det 1,5 år til jeg får mensen men jeg er forsatt ikke fått hår under armene er det sant?

Svar

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Det er umulig å si nøyaktig når mensen kommer, da pubertetsutvikling varierer, men hår under armene er et tegn på at kroppen er godt i gang, ofte 1–2 år før mensen.

De fleste jenter får sin første menstruasjon i 12- til 13-årsalderen, men noen får den så tidlig som i 10-årsalderen eller så sent som i 15-årsalderen. Alt dette er helt normalt!

Når du får din første mens, avhenger av hvor utviklet kjønnsorganene dine er, og når kroppen din produserer nok kjønnshormoner.

Det første tegnet på at puberteten er i gang er ofte at du plutselig vokser mer enn vanlig. I tillegg begynner kjønnsorganene å utvikle seg, du begynner å utvikle bryster og kjønnshår, kanskje kviser, og så kommer mensen.

Det finnes heller ingen regel for hvor lenge du har utflod før du får mensen, men det er vanlig å få mensen ca et år etter at du har fått utflod. Dette vil også variere veldig fra person til person. Noen kan ha utflod i et år eller flere år før menstruasjonen kommer, andre kan ha det i en måned.

Når menstruasjonen din kommer kan jeg ikke svare på og derfor må du nok bare vente å se. De fleste jentene får menstruasjon før de er 16 år. Så da kan du mest sannsynlig forvente at menstruasjonen kommer i løpet av disse tre årene. Ta gjerne en titt på vedlagte artikler om mensen. Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom.

Legger ved artikler om blant annet jenter og pubertet som jeg anbefaler at du tar en nærmere titt på.

Ønsker deg lykke til og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 9.3.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål