Er det slemt å kutte kontakten med noen som prøver å ta selvmord?

Hei!

Det er ikke slemt om du velger å kutte kontakten med noen for å ta vare på din egen psykiske helse.

Det er vondt å høre at denne personen har det så vondt at hen ser på selvmord som en utvei, men du kan ikke ta ansvar for vedkommendes helse og du skal ikke føle at du må ha kontakt med personen i frykt for at hen skal gjøre seg noe. 

Hvis du vil stille opp for hen på et annet sett anbefaler jeg at du du ber hen det gjelder oppsøke profesjonell hjelp for sine selvmordstanker, for eksempel gjennom psykolog eller fastlege. Eventuelt kan du selv varsle bekymring til vedkommendes pårørende eller fastlege. Dersom hen allerede er under utredning eller behandling for de vonde tankene, vil jeg si at du har stilt opp i den grad du kan.

Så vil jeg til slutt påpeke at det er viktig at du også ivaretas. Det kan være belastende å være i nær relasjon til en som har det vanskelig, og mange har behov for å snakke ut om det med noen.

Jeg håper noen av disse innspillene var til nytte og ønsker deg lykke til videre!

Vennlig hilsen legen, ung.no