Vennene mine erter meg. Selvom de ikke mener vondt blir jeg lei meg.

Hei

Så fint at du skriver til oss på Ung.no om det du er lei deg for.

Det er helt naturlig å bli lei seg når man blir ertet, selv om vennene dine kanskje ikke mener noe vondt med det. Kommentarer om utseende, som for eksempel hårfarge, kan føles veldig personlige og sårende.

Grunnen til dette kan være at erting kan påvirke selvtilliten din. Selv om vennene dine bare tuller, kan det få deg til å føle deg mindre verdifull eller mindre trygg på deg selv.

Erting kan påvirke selvtilliten din. Selv om vennene dine kanskje bare tuller, kan det få deg til å føle deg mindre verdifull eller mindre trygg på deg selv.

Noen råd til deg kan være å snakke snakke med vennene dine. Vær ærlig med dem om hvordan kommentarene deres får deg til å føle. Vennene dine kan være uvitende om hvor sårende det faktisk er. Du kan si noe sånt som: "Jeg vet dere ikke mener noe vondt, men når dere kaller meg ginger eller gresskar, blir jeg lei meg."

Det kan også være en god hjelp å snakke med noen du stoler på, som foreldrene dine, en lærer eller gjerne helsesykepleier på skolen som kan gi deg råd og støtte.

Hvis du ikke ønsker å konfrontere vennene dine kan du prøve å endre måten du reagerer på. Noen ganger kan humor hjelpe, eller du kan bare ignorere kommentarene. Men det beste er om du kan snakke med dem.

Sist men ikke minst, husk at oransje hår er en unik og vakker hårfarge. Prøv å omfavne det som gjør deg forskjellig fra andre.

Håper dette var til hjelp.

Jeg ønsker deg lykke til og alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier