Hva kan jeg gjøre for å skjule føflekkene i ansiktet?

Hei

Så fint du skriver til oss.

Det er leit å høre at du går og tenker så mye på arret ditt og føflekkene dine, og at du føler det ødelegger for deg.

Man kan fjerne føflekker om man ønsker det. Da kan man få til fastlegen og be om det. Fastleger fjerner mange føflekker. Men siden dette er i ansiktet, og det KAN bli arr (det kan det alltid), kan det være lurt å be om å bli henvist til en erfaren lege som kan fjerne føflekken.

Så om du går til fastlegen for å fjerne føflekken, pass på å si at du vil at kun en erfaren lege får fjerne den.

En føflekk som står ut fra huden er vanskelig å sminke over. Jeg vil også anbefale deg å tenke på føflekkene som en del av deg og som er med på å gjøre deg spesiell. Øv deg på å ha fokus på det du liker ved deg selv, i stedet for det du er mindre fornøyd med.

Du forteller at føflekkene gjør at du føler deg stygg. De fleste av oss har en eller flere føflekker i ansiktet. Og det er jo ikke skjemmende ("stygt") med en føflekk - det er slik huden er, og det kan være ganske sjarmerende også.

Så jeg vil anbefale deg å prøve å lære å like utseendet ditt, også MED disse føflekkene og arret i pannen. Det er ofte slik at man legger mye vekt på det selv, og tenker mye på det. Mens andre ikke tenker over dette en gang. Kanskje kan du spørre en god venninne hva hun tenker om føflekkene dine? Kanskje får du til svar at man ikke tenker over føflekkene og at de i alle fall ikke er stygge?

Håper dette svarte på det du lurte på.

Ønsker deg alt godt.

Med vennlig hilsen helsesykepleier