Hopp til hovedinnhold
Spørsmål og svar

Får ofte høy puls. Hva kan det skyldes?

Jente, 16

Hei, jeg har veldig sjeldent hvilepuls og er nervøs veldig ofte. Pulsen min kan akutt gå opp til 110 av å gjøre ingenting, og jeg har null ide hvorfor. Er dette farlig, eller vet dere om det er noen logisk forklaring bak dette?

Hei!

Jeg kan godt forstår at du blir bekymret når pulsen plutselig øker uten at du vet hvorfor.

Det er imidlertid helt normalt at pulsen varierer gjennom dagen, også når vi sitter stille eller slapper av. Stress, nervøsitet og bekymringer kan føre til at hjertet slår raskere, selv om vi ikke alltid føler oss stresset akkurat der og da.

En puls på 110 er litt høy hvis du er helt i ro, men det betyr ikke nødvendigvis at noe er galt. Andre ting som f.eks lite søvn, koffein, lite væske eller sykdom kan også påvirke pulsen.

Når det er sagt, er det ikke mulig for oss i ung.no å si noe mer sikkert om hva som kan være årsaken i ditt tilfelle uten at vi vet mer om deg og har fått undersøkt deg.

Siden du skriver at dette er noe du opplever ofte, vil jeg derfor anbefale deg å si ifra til en voksen og bestille en time hos fastlegen din. Legen kan undersøke deg og vurdere om det er behov for å ta noen prøver eller undersøke hjerterytmen nærmere.

Hvis du samtidig skulle få brystsmerter, tung pust, besvime eller bli veldig svimmel, bør du kontakte legevakt for raskere helsehjelp.

Du forteller også at du ofte er nervøs. Det kan være fint å snakke med fastlegen eller helsesykepleier om dette, slik at du kan få hjelp hvis nervøsiteten plager deg i hverdagen din.

Ønsker deg alt godt og håper dette var til nytte for deg!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Besvart: 18.10.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål