Er veldig nervøs for å reise alene med tog

Hei!

Det er helt naturlig å være spent og nervøs før en slik tur. Så fint at du søker hjelp og råd. Men som regel går dette mye bedre enn forventet, pluss at en slik nervøsitet faktisk gjør oss mer skjerpet.

Du kan si at det faktisk er litt sunt og nyttig å få litt reisefeber og kjenne seg litt stresset.

For at du kan mestre denne turen på en god måte, vil jeg anbefale deg å være best mulig forberedt og finne mest mulig ut på forhånd om hvilke spor toget går fra, hvilken vogn du har sitteplass i, osv.

Det finnes ulike apper som kan gi deg all nødvendig informasjon. Disse kan du også bruke underveis.

Ønsker deg alt godt og riktig god tur! Masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no