Spørsmål og svar

Hvorfor gjør det litt vondt når mine to venninner er sammen?

Jente, 16

Hei! Jeg har en veninne jeg har hatt siden jeg var liten. Nylig har vi begge blitt kjent med en ny jente som nå er veldig god venn med oss begge. Vi 3 pleier å være med hverandre en del. Jeg er også ofte alene med hun jeg har hatt siden jeg var liten. Det er ikke fordi «vi vil være alene uten hun» eller noe sånt. Det er jo bare dust! Vi vil APSOLUTT ha med alle og sånt, men vi bare glemmer noen ganger å typ "invitere" flere siden vi er vandt med at det bare er oss to. Og hun "nye" bryr seg ikke om det heller, men nå som vi har bitt kjent med flere pleier noen ganger hun og hun "nye" også å være med hverandre alene. Jeg vet ikke hvorfor dette gjør meg litt lei meg fordi jeg vet at de er like glade i meg. Jeg er jo også alene med hun jeg har hatt lengst og jeg er fortsatt like nære med hun andre. Prøver å si til meg selv at de tenker på samme måte om meg, men det gjør fortsatt litt vondt. Hvorfor det?

Svar

Hei!

Så fint at du skriver til oss. Jeg hører at du har noen gode refleksjoner over din relasjon til andre og omvendt. Du er også god på å utforske og sette ord på egne følelser rundt dette med vennskap. Jeg hører at du undrer deg over hvorfor du blir litt lei deg, når de to andre er sammen. Du har ingen grunn til det, men det skjer allikevel.

Kan det være en type sjalusi du kjenner på? Jeg tenker dette høres helt normalt ut og at også de to andre venninnene dine kan ha det sånn, mens to av dere gjør ting sammen og den tredje er alene.

Prøv å godta denne følelsen av sjalusi og at du kan bli litt lei deg. Da vil den kunne ta mindre plass og kanskje bli helt borte.

Det kan også hjelpe å snakke med noen om hvordan du har det.

Ønsker deg alt godt og masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no

Besvart: 17.5.2023

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål