Ingen inkluderer meg på skolen

Jente, 16

hei, jeg har begynt på en ny skole. internatskole. på u skolen har jeg ikke hatt noen gode venner, vært i mye jentedrama som har fått selvtilliten min veldig mye ned. tenker at ingen ønsker å være med meg. jeg er bare en dust. ingen ønsker meg tilstede. dette sliter jeg mye med nå på den nye skolen. kjenner absolutt ingen. har jo gått her i over 1 måned men føler meg ikke lenger på veien. har prøvd så mye og har ikke tatt meg tid til å slappe av før nå den siste uken. men alle andre har det så fint og flott med masse venner og de gjør masse gøy. jeg er ikke god på slike sosiale ting som da henger igjen fra tidligere hendelser. hva skal jeg gjøre? det eneste jeg ønsker er å ha en bestevenn som elsker meg og ønsker å være med meg. en som er snill og sier fine ting til meg. akuratt nå er det ingen som tenker på meg, ingen som oppsøker meg eller tenker at jeg finnes. er tom for ideer på hva jeg skal gjøre for å hvertfall få meg en venn. jeg er så redd, tenk hvis jeg blir venneløs for allti

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Dette er ikke en god følelse, ikke i det hele tatt.

Jeg tenker at dette høres ut som en selvfølelsessituasjon.

Jeg har to lenker til ted-talker som handler om kroppsspråk, og folk som har gått fra situasjoner der de føler at de ikke hører hjemme en plass, til at andre kommer og ber om råd til dem. Jeg tenker at om du ønsker å se de to videoene kan det være veldig hjelpsomt for deg. Da kan du bruke det i din egen situasjon.

https://www.youtube.com/watch?v=Ks-_Mh1QhMc

https://www.youtube.com/watch?v=RVmMeMcGc0Y

Her tenker jeg at du kan bruke det hun forteller til å gi deg selv selvsikkerhet, for å rett og slett inkludere deg selv! Som oftest må man inkludere seg selv, før folk begynner å inkludere deg. Folk husker rett og slett ikke å inkludere deg om de har andre å være med, derfor må du inkludere deg selv, med en gruppe, eller enkelte folk, f.eks de du bor på internat med, eller noen som er nær rommet ditt.

Jeg forstår godt at du har opplevd ting som gjør at du ikke ønsker å gjøre dette, men det er rett go slett noe man må gjøre. Kanskje du kan åpne deg om de tidligere opplevelsene dine til noen?

Jeg håper du får det bedre, og at dette hjelper, om ikke, ta kontakt med noen som kan se på det nøyere, helsesykepleier f.eks

Vennlig hilsen ungdomsredakasjonen.

Besvart: 26.9.2021

Oppdatert: 26.9.2021