Glemte en p-pille. Hva gjør jeg nå?

Hei

Det er fort gjort å glemme p-piler. Det kan få konsekvenser så det er fint at du skriver til oss og spør.

Det at du nå ligger en p-pille etter på brettet har ikke så mye å si. Du skriver at du bruker p-pillen Naiwanel- det finnes to ulike esker. En med 21 aktive p-piller og 7 dager med sukkerpiller og en med bare 21 aktive p-piller. Der kan du også ta 7 dager med pause, men uten sukkerpiller.

Den p-pillen du bruker har 48 timers glemmemargin. Det vil si at du er fortsatt beskyttet mot graviditet, hvis du ikke glemte over 48 timer. Det stemmer at du kunne ha tatt to p-piller dagen etter at du glemte p-pillen din, men nå som du ikke har gjort dette så går det også greit på grunn av at det har gått under 48 timer.

Du kan derfor fortsette som normalt med p-pillene dine, men noen er veldig følsomme på det å glemme en eller flere p-piller.

Det vil si at noen kan merke at det blir en endring i hormonene som kan gi deg bivirkninger. Det kan være at blødningen du får vil være litt uregelmessig eller at du merker andre symptomer litt sterkere enn tidligere. Siden du nettopp har startet på p-piller så er det også normalt at du kan kjenne på ulike bivirkninger de første månedene. Hvis du tar en p-pillepause så kan du korte ned pausen med en dag, det vil si at du tar første p-pille på ditt nye brett på dag 7 og ikke på dag 8.

Som du nå har erfart så er det risiko og glemme p-piller. Går det over 48 timer så kan du bli gravid, så det er alltid lurt å ha kondom tilgjengelig i 7 dager i etterkant. Det er også lurt å ha esker med p-piller med deg i veske eller bag som du kan ta av hvis du glemmer esken hjemme når du er borte. Dette for å forebygge at du skal glemme å ta eller ikke kan ta p-pillene fordi du ikke har dem tilgjengelig.

Viser det seg at du glemmer p-pillene dine ofte så vil vi anbefale bruk av langtidsvirkende prevensjon slik som p-stav eller hormonspiral:)

Håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Helsesykepleier

ung.no.