Lyst å ha sex med eksen, men hun er ikke bra for meg. Hva gjør jeg?

Hei

Det er normalt/vanlig at en blir kåt når en tenker på eksen, spesielt når sexen var god. Hvis du vil redusere runking vil det hjelpe å holde seg opptatt med aktiviteter ute eller sammen med andre.

Det kan ta tid før en slutter å tenke på sex med eksen. Kanskje må det god seksualitet med en annen person, for at minnene skal blekne?

Det er altså vanlig det du opplever, men jeg støtter deg i at det kanskje ikke er lurt å ha sex og samleie med eksen hvis hun ikke er bra for deg.

Kan det være på tide å begynne å utforske andre? Mange bruker digitale plattformer (datingapper) når de utforsker. Det som kan hjelpe i forholdet med en ny person, er at du er ærlig på hva du liker og nyter, og hva du vil gjøre av seksuelle handlinger, og hva du ikke vil gjøre.

Da skaper dere nye opplevelser sammen som kan erstatte minnene du har med eksen din.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no