Spørsmål og svar

Jeg er sterkere enn kjæresten min. Hvorfor plager det meg?

Jente, 15

Hei, eg er en veldig aktiv jente som har drevet med sport heile livet og drive no kunn med bodybuilding og skal konkurrere når eg er 17. eg ville sagt at eg har en ganske bra fysikk med en god del muskel i alle grupper og er ganske lean. Eg har en kjæreste på samme alder som meg og han er mega kjekk, han går som regel i baggy jeans og hoodies men når vi legge oss eller er i lag av og til går han skjorteløs. Han er veldig tynn, ikkje på en sjuk måte men sån bro har ingen muskel i d heile tatt, eg viste fra før at eg va sterkare en han men d følest litt ekkelt av og til, han klara ikkje å bere meg. Sjølv om eg e 60kg så følest eg som en kval og eg føle meg som en mann av og til. I tillegg syns eg det ikkje er så attraktivt når folk er så tynne men eg elsker han og eg er egt veldig forelska i han. Det å vere aktiv er en så stor del av livet mitt og eg veit ikkje heilt kva eg skal tenke

Hei

Takk for at du skriver til oss i Ung.no og at du klarer å være så åpen rundt hvordan du føler. Du fremstår så ærlig og det er bra!

Det høres ut som du er glad i både treningen din og kjæresten din, men at du har begynt å kjenne på noen tanker som gjør deg usikker.

Det er ikke rart at du sammenligner dere. Når bodybuilding er en stor del av livet ditt, blir det lett å legge merke til kropp, muskler og styrke. Samtidig er det viktig å huske at kropp og muskelmasse ikke sier noe om hvor attraktiv, feminin eller maskulin en person er. Enda viktigere er at kropp ikke sier noe om hvordan man er som person.

Du skriver at du føler deg som «en mann» eller «en hval» fordi du er sterkere enn kjæresten din. Jeg tror disse følelsene handler mer om forventninger til hvordan dere "skal" være som par, enn om hvordan dere faktisk har det sammen. Mange tenker at gutten bør være størst og sterkest, men det finnes ingen regel om at det må være slik.

Du skriver også at du vanligvis synes en mer muskuløs kropp er mest attraktiv. Samtidig forteller du at du elsker kjæresten din og er veldig forelsket i ham. Det sier noe om at du ser mye mer enn bare kroppen hans. Tiltrekning handler om langt mer enn muskler, og for mange blir personlighet, nærhet og trygghet viktigere enn utseende.

Det kan være lurt å spørre seg om disse tankene kommer fra deg selv, eller om de er påvirket av miljøet rundt bodybuilding, der kropp og fysikk naturlig får mye oppmerksomhet?

Så lenge du trives i forholdet, føler deg trygg og blir behandlet godt, trenger ikke det at dere har ulike kropper være et problem i det hele tatt. Dere trenger ikke å se ut på en bestemt måte for å passe sammen.

Det er også helt greit om du etter hvert skulle er erkjenne at dere ikke passer sammen, for eksempel ved at livvstilen deres ikke harmonerer med hverandre eller at tiltrekningen dere i mellom endrer seg. Dette kan skje i etterhvert forhold og har ikke noe med at dere har ulike kropper å gjøre.

Det viktigste er å være ærlig med deg selv og gi følelsene dine litt tid. Akkurat nå høres det likevel ut som om du er veldig glad i kjæresten din, og da kan det være fint å prøve å ikke la usikkerheten rundt kropp overskygge det fine dere har sammen.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no

Besvart: 20.7.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål