Jeg sa masse stygge ting om han, og nå plager vennene hans meg.

Hei!

Så vondt å høre at vennene til han du holdt på med plager deg og baksnakker deg nå. Jeg skjønner at du nå har mest lyst til å bare flytte og komme deg bort fra alt dette, men prøv å puste med magen - Dette kommer du deg gjennom!

Vi kan alle si ting vi angrer på i blant, og av og til kan det få store konsekvenser. Da er det beste vi kan gjøre å be om unnskyldning, og ikke gjøre noe lignende igjen.

Du kan for eksempel sende denne gutten en melding og be om å få prate med ham, eller huke tak i ham på skolen og be om noen ord. Så kan du si at det var veldig dårlig gjort av deg, at du ikke mente det og at du angrer skikkelig, og be om unnskyldning.

Det kan være vanskelig å be om unnskyldning, men det vil føles mye bedre etter du har gjort det. Jeg tror også at det kan få slutt på mye av plagingen du opplever nå.

Hvis det ikke bedrer seg, kan du snakke med helsesykepleier på skolen din eller en lærer du stoler på, og få hjelp til å ordne opp i dette. Det er viktig at du sier ifra om det ikke bedrer seg. Snakk gjerne med noen hjemme også, hvis det er noen der du føler du kan prate med.

Hvis du ikke har noen du føler du kan snakke med, kan du gjerne sende oss et nytt spørsmål.

Dette kommer du deg gjennom!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no