Jeg strever med vonde tanker og trang til å kaste opp.

Hei. Jeg sliter mye med vonde tanker, men vet ikke helt hvor de kommer fra. Har hatt mange symptomer og sånt på stress og depresjon. I det siste har jeg vært så engstelig at jeg skraper av meg huden på armene og jeg blir flau over sårene og vil helst dekke dem til. Jeg lyver til foreldrene mine om hvor jeg har fått sårene. Jeg har også hatt en trang til å kaste opp de siste dagene/ukene. Jeg er aldri kvalm men jeg føler at jeg er nødt til å kaste opp på en måte. Jeg har prøvd å få meg selv til å kaste opp ved å stikke fingrene i halsen men det funker ikke og følelsen blir aldri borte. Jeg prater med Helsesykepleier om følelsene mine men trangen til å kaste opp har kommet etter at jeg begynte å snakke med henne. Har ikke sagt noe om denne følelsen til noen og vet ikke hva jeg skal gjøre med den siden jeg ikke får til å kaste opp. Jeg har på en måte lyst til å kaste opp slik at jeg føler meg bedre men det går ikke. Hva gjør jeg?