Vi hadde sex for første gang men ingen av oss kjente noe. Hva må vi gjøre?

Hei

Så fint at du spør oss i Ung.no når du/dere er usikre.

Det er faktisk ikke så uvanlig at de første gangene man har sex og samleie ikke kjenner noen spesielle gode følelser. En kan også oppleve fravær av følelse, altså ikke kjenne noe spesielt.

Det er sånn at man trenger å venne seg til noe for at det skal bli godt. Det er også vanlig å kjenne seg usikker på om en er bra nok og om kroppen og kjønnsorganet er ok. Noen kan også være usikre på om en skal si noe eller lage lyder og hvordan man skal bevege seg underveis. Det kan også være vanskelig å vite hva en skal gjøre for den andre og hvilke stimuleringer en selv liker og trenger. Alt dette kan gjøre at man blir distrahert og man mister rett og lysten.

Har en sex med jenter, er det ok å vite at de fleste jenter, omtrent 70%, ikke får orgasmer av å få en penis inn i skjeden. Skal en få orgasmer, må en stimulere den delen av klitoris som er synlig og tilgjengelig på utsiden av kroppen. Noen liker å stimulere klitoris selv mens partner har fokus på skjeden. Andre liker at partner stimulerer klitoris og skjeden samtidig.

Gutter kan oppleve det vanskelig å få orgasmer når en har samleier. Ofte er det slik at en venner seg til "sin" onaniteknikk. En vet hva som skal til for å få orgasme raskt og hva en skal gjøre for å få det til å vare lenger. Har en vent seg til en spesiell type stimulering når en har onanert, kan det være vanskelig å kjenne igjen følelsen når penis blir stimulert på en annen måte som for eksempel ved et samleie. Det kan derfor være ok å prøve ut ulike former for onani, slik at kroppen kan kjenne igjen den gode følelsen ulike former for stimulering kan gi.

Prøv dere frem! Ingen blir god til noen uten å øve. Det er også fint å bruke litt tid på å tenke over og prøve seg fram alene slik at en kan kjenne hva som fungerer og hva som er godt. Lykke til!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no