Er det lurt å spørre han om hva han gjør?

Hei! Så fint at du skriver inn til oss og forteller det du bærer på. Jeg tenker nja, kanskje. La meg få utdype: grunnen til at jeg er i limbo her, er nok litt av den samme grunnen som du kjenner på.

For jeg lurer på om dette var et menneske du var ganske invisteret i, når det gjelder enten tid, oppmerksomhet/fokus, og tanker og følelser. Å det å åpne opp det, vet jeg ikke om er så lurt.

For som vennene dine sier så har du vært såret over han/relasjonen deres. Men samtidig så sier du at du ikke er den samme lenger. Og det tenker jeg er et poeng å ta med i regnestykket.

For det virker for meg som om du er på ett litt annet sted nå? Personlig og profesjonelt så tror jeg på at man kan være venn med en som har betydd mye på en annen måte før, men da må man gjerne starte litt på nytt, eller bruke en del energi på å “ombygge” relasjonen. Og i en sånn prosess, så bør man være to om å ville gjøre det.

Nå betyr ikke det at å skrive “hei, hvordan går det?” at det starter en sånn prosess for det tenker jeg er et fint første steg. Men hvis du vil styre relasjonen over i et vennskap, så krever det en del bevissthet rundt det, og vilje til det.

For hvis man innerst inne savner hvordan det var, og egentlig ønsker å ha det sånn som det var før, så vil det være en underliggende motivasjon som også vil ha noe å si for hvordan du “har det og tar det”.

Jeg tror ikke at du og jeg vil komme frem til et tydelig svar i kveld, men jeg tror at det er flere verktøy her på ung.no som kan hjelpe deg med å finne fram til et tydeligere svar. Her foreslår jeg først å snakke med noen om det du grubler på, enten om det er en klok voksen, chatten under eller en fagperson.

Utover det foreslår jeg først at du leser artikkelen om savn, før du går over til artikkelen om tankekjør og appen grubl. Til slutt ønsker jeg at du titter innom artikkelen forelsket eller betatt eller følelsesartikkelen, og ser om du får sortert litt følelser der. På den måten så kan du da hjelpe deg selv med å bekrefte eller avkrefte det bakenforliggende spørsmålet som kanskje surrer: vil dere kunne være venner, og det er noe du vil? Eller vil du kunne bli såret igjen, og vil du da fortsatt ta kontakt?

Som man sier, det er ingen garanti når det gjelder kjærlighet, men det går an å forsikre seg bittelitt mot noen ting. Til slutt vil jeg si at jeg synes at du allerede har kommet langt, og at du er både tøff og modig. Ønsker deg alt godt og sender deg en varm klem <3

Med vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap og familieterapeut, ung.no.