Kjæresten min presser meg til å sende nudes, hva gjør jeg?

Jente, 15

Jeg og typen tok en pause fra å sende nudes og være seksuelle fordi jeg ble usikker etter en hendelse, og jeg trengte tid. Jeg trenger egentlig fortsatt det. Men i dag gjorde han meg veldig kåt, og selv om han visste at jeg ikke var klar, endte vi opp med å sende bilder. Etterpå skammet jeg meg, selv om det også føltes litt bra. Vi hadde hatt pause i ca. to uker, men han fortsatte å spørre meg nesten hver dag om jeg var klar igjen, og sa ofte at han savnet det. Jeg sa at det føltes som press, og da ble han sint og sa at han “bare lurte”. Han har presset meg før også – hvis jeg sier “vet ikke” eller “kanskje ikke nå”, prøver han å gjøre meg kåt for å få meg til å sende. Jeg har noen ganger gjort det selv om jeg egentlig ikke ville, og det gjør meg både usikker og redd. Vennene hans viser ham også ofte nakne damer, og selv om han sier at han ikke vil se, så gjør det meg enda mer usikker. Er det jeg opplever greit, eller er det feil det han gjør?

Svar

Så flott at du skriver til oss om dette.

Jeg skjønner at du føler deg usikker og ikke helt vet hvordan du skal sette de rette grensene her.

Det som lyser gjennom her i det som du skriver er at han pusher deg til å gjøre noe som du angrer på i ettertid.

Du forsøker å sette grenser gjennom å si nei men da oppfører han seg umodent og blir sur, eller han forfører deg og du gir etter.

Dette med seksualitet og grenser er ikke lett og det krever god kommunikasjon og gjensidig respekt for at dere begge skal oppleve trivsel og trygghet.

Jeg bruker å være klar på at dette med å sende nakenbilder til hverandre gjør oss ekstra sårbare fordi bildene er utenfor vår kontroll. Det kan oppleves som et pressmiddel og noe man blir redd for at skal komme på avveie dersom man gjør den andre parten sur eller forsmådd. På den måten er det veldig lett å gi etter og å gjøre det man egentlig ikke vil fordi man er red for at bilder skal komme på avveie. Dette er ikke bra for deg.

Be kjæresten din på besøk eller ta dere en tur ut sammen. Tenk nøye gjennom hva du skal si og hva som gjør deg usikker. Bli enige om regler og måter å være sammen som kjærester på som gjør både deg og han trygg. For eksempel kan dere bli enige om å slette alle nudes og fremover finne en måte og møte hverandres behov på uten at dere ender opp med å føle seg presset eller usikre etterpå.

Sex er veldig privat- for de aller fleste og ikke noe man ønsker at andre skal se.

Sett de viktige grensene for seg selv som gjør at du føler deg trygg og verdifull for kjæresten din. Dersom han ikke respekterer dette så er han kanskje ikke den rette for deg? Det samme gjelder for nakenbilder av andre eller for eksempel dersom han ser på porno. Dersom du opplever dette ubehagelig eller du opplever det som krenkende så sier du ifra til han. Dersom han ikke respekterer det så bør du igjen tenke deg godt om.

Stå opp for deg selv og husk at du har lovverket med deg. Det betyr at dersom han truer deg med bildene så kan du melde ifra til politiet.

LYKKE TIL

Husk at det å oppbevare eller dele nakenbilder av andre er ulovlig og noe du kan melde ifra om dersom du opplever at han presser deg.

Ta godt vare på deg selv og vær tydelig på grensene dine.

Lykke til og god sommer til deg :)

Med vennlig hilsen helsesykepleier.

Besvart: 7.7.2025

Oppdatert: 7.7.2025