Angrer for å ha sendt lettkledde bilder av meg til kjæresten på Instagram?

Jente, 18

Hei, jeg har sendt lettkledde bilder med kjæresten min, og jeg er skikkelig engstelig. Kjæresten min har aldri tvingt meg til å gjøre noe, men han er frempå og vil sende bilder selv. Han har sagt at jeg ikke trenger å sende noe tilbake til han. Likevel følte jeg på et slags press til å sende lettkledde bilder. Følte rett etterpå at det var feil. Jeg er 100% sikker på at kjæresten min ikke har de screen shotta. De ble sendt på instagram med den funksjonen hvor du kan se et bilde 1 gang. Var ikke kliss naken og annsiktet mitt var ikke med. Hvor stor sjans er det for at noen får tak i bildene? Er det noe jeg kan gjør for å minske sjansene? Har snakket med kjæresten om det, så kommer ikke til å gjøre det igjen. Er helt forferdelig engstelig og kvalm. Hvordan kan jeg komme meg over engstligheten?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Å angre på det en har gjort kan være vondt.

Kjæresten din virker som en fin fyr og som bryr seg om deg. Fint at du har snakket med han om at du angrer for å ha sendt han bilder av deg og at du får støtte på at du ikke vil gjøre det igjen.

Sett deg gjerne ned sammen med kjæresten din og slett bildene sammen med han. Han vil nok både godta og forstå det. Hvis du sitter sammen med han så ser du at bildene blir fjernet. Da slipper du å være i tvil om han fortsatt har bildene av deg. Det går an å slette bilder som er lagret på Instagram som du kan se en gang, likt som på snapchat.

Det kan være greit at du også sletter bildene av han. Da har dere begge gjort det, og du vet at ingen av dere lagrer lettkledde bilder/nakenbilder av hverandre.

Du skriver samtidig at du er 100% sikker på at kjæresten din ikke har screen shotta bildene dine som du sendte til han via Instagram. Da tenker jeg at du skal stole på det!

Hvis han derimot delte bildene av deg med andre, så gjør han noe som er ulovlig. Noe jeg opplever som at han vet, men hvis ikke går det an å gi han beskjed om det. Dette er noe du helt sikkert har lært masse av, og som kanskje gjør at du ikke vil sende slike bilder igjen.

Bildene er det dessverre ikke mulig å slette ved mindre personen du sendte de til sletter de selv. Så lenge personen ikke deler bildene videre til andre, har personen lov til å beholde de. Dersom du en dag opplever at bildene blir sendt til andre, bør du ta kontakt med hjelp@slettmeg.no for konkret veiledning.

For at du skal få det bedre og ikke bli fysisk dårlig av tanken på at han kan ha bilder av deg, så bør du snakke med noen om det som har skjedd. Ved å dele bekymringen din med andre, så vil det bli lettere for deg å bære den. Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom, dersom det fremdeles stresser deg. Her kan du få god hjelp og flere råd.

Legger ved noen artikler som jeg anbefaler deg å lese!

Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 14.8.2024