Finnes det behandling for strekkmerker og tar det lang tid før de blekner?

Hei,

Strekkmerker er veldig vanlig i ungdomsårene. Omtrent halvparten av alle unge har dette på hoftene, lårene eller overarmene. Strekkmerker kommer fordi man i puberteten har en økt hormonproduksjon og vokser raskt, og det betyr ikke at du er tykk. Det er vanlig at kroppen endrer seg i puberteten, man endrer ofte kroppsfasong og går opp i vekt. Det betyr ikke at du er overvektig. Strekkmerker forsvinner ikke, men de blekner og blir mer lik hudfargen din med tiden, slik at de synes mindre. Kremer og oljer du kan finne reklame for, har liten eller ingen effekt. Noen anbefaler laser og hudpeeling. Laser har som regel ikke effekt på strekkmerker og peelingfrarådes av flere leger grunnet fare for skade på huden.

Det er uansett vondt å være misfornøyd med egen kropp. Forsøk å minn deg selv på at strekkmerker er vanlig, og at det mest sannsynlig er noe du har fokus på, men som de andre ikke en gang legger merke til. Og om de skulle legge merke tilø det, er de kanskje glade for at de ikke er alene om å ha strekkmerker om de selv har det. Forsøk også å fokuser på det du liker ved kroppen din. Kanskje kan du ta en prat med helsesykepleier på skolen din, eller noen andre voksne du stoler på, for å få litt hjelp og støtte til å ha detr bedre med deg selv i den kroppen du har.

Jeg legger ved noen artikler til deg, og håper du kan klare å bli mer fornøyd med deg selv og glede deg over sol og bad når sommeren kommer.

Mvh helsesykepleier ung.no