Vanskelig med kvisene.

Hei

Hvis du opplever at medisinene ikke hjelper som forventet, bør du snakke mer med legen om dette. Har du vært hos hudspesialist?

Jeg tror det er mulig å hjelpe deg med huden din. Du må sannsynligvis behandle huden med hudpleieprodukter i tillegg til medisiner. Sett deg inn i hva som er grunnen til at huden produserer kviser, så blir det lettere å forstå hva du kan gjøre for å hjelpe deg selv.

Det er helt normalt med kviser, svarte prikker og hudormer i ansiktet og på kroppen. Noen får mange og andre får bare noen få kviser. Det er særlig den hormonelle påvirkningen man opplever i puberteten, som påvirker produksjonen av kviser, og faktisk er det rapporter om at opptil 90% av ungdom sliter med kviser. Som regel vil problemet avta med alderen, men det er en god del som har kviser også godt opp i voksenlivet.

Hos gutter er det sett en viss forverrelse av kviser i forbindelse med stress. Dersom kviser er eller har vært et problem hos mor og/eller far, øker også sjansen for kviser hos barna.

Både jenter og gutter får høyere nivåer av det mannlige kjønnshormonet (testosteron), noe som gjør at talgkjertlene i hudens hårsekker produserer mer hudfett (talg) enn de pleier. I tillegg til talg vil også overproduksjon av det vi kaller keratin fra hudcellene, påvirke dannelsen av kviser.

Kviser er altså et problem som begynner nede i huden. Vanligvis snakker vi om fire hovedårsaker:

1. at talgkjertlene produserer mer hudfett og keratin enn de pleier
2. at det dannes flere hudceller som tetter igjen talgkjertlenes åpninger
3. at bakteriene som gjør at kviser blir betente formerer seg
4. at det blir en betennelse i huden

Hvis veien fra talgkjertlene blir tettet igjen, kan det utvikle seg både kviser og hudormer. Hvit hudorm vises som små nupper på huden. Svart hudorm vises som opphøyde prikker med et svart punkt i midten. Det svarte er fargepigmenter som finnes naturlig i huden.

Det dannes en kvise når det dannes en propp av talg/keratin som sperrer talgkjertelåpningen. Bakterier som normalt finnes i huden formerer seg i hudfettet. Når bakteriene blir mange blir det betennelse. Den betente talgkjertelen utvikler seg da til en kvise som kan være rød, øm, hoven og inneholde puss. Hvis talgkjertelen sprekker og betennelsen sprer seg til vevet rundt kvisen får man en byll i huden.

Det finnes ingen mirakelkurer eller snarveier for å bli kvitt kviser.
Det er lurt å lage seg en rutine med å vaske huden daglig med mild såpe og vann, men man skal unngå skrubbing, siden dette kan irritere huden mer. Mild såpe fjerner talg fra huden, men gjør ingenting med selve talgproduksjonen.

Reseptfrie midler med benzoylperoksid (for eksempel Basiron) hjelper hos noen. Disse medisinene åpner opp hudporene ved å løse opp keratin, samtidig som de reduserer antallet bakterier. Man bør prøve en reseptfri behandling i minst 6-8 uker før man vurderer effekten. Midler med benzoylperoksid som er uten alkohol og parfyme, gir mindre fare for å tørke ut huden enn de som inneholder alkohol. Bruk gjerne en fuktighetskrem som ikke er for fet hvis huden kjennes tørr. Det er viktig å lese og følge pakningsvedlegget nøye ved bruk, fordi disse produktene kan irritere huden og er også kjent for å bleke klær og tekstiler.

Det finnes flere reseptbelagte medisiner som gelé, kremer eller tabletter (antibiotika)som kan hjelpe godt. Faktisk finnes det så god behandling mot kviser i dag, at de fleste kan hjelpes svært godt. Ofte må man kombinere flere typer medisiner. Behandling med isotretinoin (Roaccutan) blir gjerne vurdert av hudlege.

Etter at du er blitt kvitt kvisene dine, er det viktig at du fortsetter å behandle huden. Slutter du med behandlingen bare fordi de synlige plagene forsvinner, kan kvisene dukke opp igjen. En kvise bruker ca. 6-8 uker på å bli til.

Problemer med kviser kan være slitsomt når de står på, men kanskje en trøst at det er noe som går over eller blir bedre hos de fleste. Det er likevel viktig å få hjelp av lege, dersom man ikke lykkes med behandlingen på egenhånd, fordi vi vet at kviser kan skape mye psykisk stress hos dem det gjelder.

Det har vært en del forskning om andre faktorer kan påvirke kviseproduksjonen. Flere studier har vist at inntak av melk er forbundet med kviseplager, men det er ikke dermed sagt at melkedrikking fører til kviser. Noen påstår at sjokolade øker risikoen for kviser, men det har vi ikke kunnet bevise. Noen vil imidlertid merke at visse matvarer forverrer kvisene. Da er det lurt å begrense inntaket av slike matvarer.

Det kan også være lurt å få hjelp med hvordan du tenker om deg selv, uavhengig av om behandling mot kviser hjelper. Snakk gjerne med lege om dette også. Vær tydelig på hvilke behov du har for helsehjelp, både fysisk og psykisk med hensyn til vanskelige tanker og følelser.

Lykke til videre!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no