Fokus på kropp og pupper.

Hei

Det du beskriver er ikke greit. Jeg tror du allerede har gjort noe for å føle deg bedre. Stå opp for deg selv og vær tydelig på hva som er dine holdninger angående kroppsfokus. Du er god nok som du er.

Mange bilder på sosiale medier er redigerte og viser ikke hvordan pupper og kropp ser ut i virkeligheten. På den andre siden betyr det i grunnen veldig lite hvordan kroppen ser ut hvis man er frisk og fungerer normalt i hverdagen.

Vurder om kjæresten din er bra for deg og om det er bedre for deg å gjøre det slutt. Det var veldig slemt sagt det han sa om puppene dine. Sier han flere ting som får deg til å føle at du ikke er bra nok? Det er bra at han har sagt unnskyld og forståelig at du er skuffet.

Si til deg selv at du er bra nok som du er. På den måten kan du hjelpe både deg selv og andre. Jeg tenker det er viktig at vi har ungdommer i Norge som har de holdningene du har til kropp og pupper. Les gjerne vedlagte artikler, som kanskje gir deg inspirasjon videre til å komme deg ut av et negativt tankemønster om at du har for små pupper.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no