Gruer med til spansktimene

Jente, 15

Hei! Jeg gruer meg alltid til skolen, og griner i alle spansktalende, jeg stammer når vi skal samarbeide m, skjelver og læreren bryr seg ikke uansett hvor mye jeg prøver å gi beskjed. Jeg orker ikke. Griner hvor kveld for den dagen jeg har spansk. Orker ikke mere. Har gode karakterer i spansk, men ny lærer i år og kan ikke forestille meg hva med neste år, hva gjøre.

Hei!

Det er leit å høre at du gruer deg til spansktimene og at du gråter kvelden før du skal ha neste time.

Er det på grunn av ny lærer, så bør du ta dette opp med kontakt- eller sosiallærer på skolen.

Kanskje kan du bytte til en annen lærer som viser bedre forståelse for din situasjon?

Er dette noe dine foreldre kan hjelpe deg med, hvis du selv synes er vanskelig å ta det opp med noen på skolen?

Det er også viktig at du fokuserer på hvordan ting er nå og ikke tenke for mye på neste år, noe som vil øke stressnivået ditt ytterligere.

Tenk litt mer kortsiktig og se hvilke muligheter du har til å endre på situasjonen din akkurat nå.

Du klarer deg bra i faget og har gode karakterer. Så hvorfor være så stresset? Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen om dette og få råd og hjelp.

Ønsker deg alt godt og masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no

Besvart: 7.9.2026