Hva kan jeg gjøre for å hindre at forhuden blir tørr?

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Dette høres skikkelig ubehagelig og plagsomt ut! Du skal likevel vite at å være tørr foran på forhuden er et normalt fenomen. Om du vasker deg ofte med såpe, kan det være årsaken. Noen kan få eksem på penishodet, da kan det blir rødt og tørt.

Unngå å bruke såpe nedentil, vask kun med lunkent vann og det holder å vaske seg en gang om dagen. Hvis du skal bruke såpe, anbefaler jeg en PH nøytral såpe som ikke inneholder parfyme.

Jeg vil anbefale deg å bruke vaselin eller uparfymert olje for å tilføre fukt ved tørr hud på penis, dette alene kan hos mange løse problemet. Begge produkter fås kjøpt i vanlige butikker eller på apoteker. Vurder også å bytte til tøyvaskemiddel og tøymykner for sensitiv hud (de er uten parfyme).

Mangel på smøring under langvarig onani, kan forårsake tørr hud på penis. Et glidemiddel kan gjøre onani mer behagelig, og hjelpe deg å unngå tørrhet.

Hvis trange klær hele tiden bæres rundt kjønnsområdet, kan de gnage eller gni mot huden, og føre til tørrhet. Trangt undertøy kan også føre til opphopning av fuktighet under forhuden, noe som kan være grobunn for sopp og øke sjansen for infeksjon.

Dersom problemet vedvarer kan det være greit å få dette sjekket hos fastlegen eller lege ved helsestasjon for ungdom. Noen ganger kan det skyldes eksem, som det finnes behandling for. Ta gjerne en titt på artikkelen som ligger ved om små og store penisplager.

Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv!

Med vennlig hilsen helsesykepleier