Hvordan kan jeg få hjelp med å finne riktige hudpleieprodukter?

Hei!

Takk for at du skriver til oss i ung.no.

For det første er det fint å høre at du unngår potensielt useriøse kilder som Tiktok, Instagram osv. når du søker hjelp for gode hudpleierutiner. Det er helt sant at det legges ut mye rart her og at mange av rådene ikke nødvendigvis har noen reell effekt.

Hvis du ikke er veldig plaget med kviser og mye urenheter, vil jeg i først omgang anbefale deg å oppsøke en farmasøyt på apoteket for å få en anbefaling av gode produkter tilpasset din hud. Det finnes mange reseptfrie ansiktsvasker og fuktighetskremer som både er gode og ikke altfor dyre. For mange er dette tilstrekkelig.

Ellers kan du også snakke med helsesykepleier på skolen eller på Helsestasjon for ungdom om dette. Også helsesykepleier kan hjelpe deg med å vurdere huden din og komme med råd når det gjelder reseptfrie produkter.

Er du derimot plaget med mye kviser og urenheter og ønsker en mer omfattende vurdering av huden din, bør du kontakte fastlegen din for dette. Har man mye urenheter kan det være behov for behandling med reseptbelagte produkter for å unngå utvikling av alvorlige utbrudd, som potensielt kan medføre uheldige arr.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte!

Vennlig hilsen legen, ung.no