Oransje flekker i trusa, kan det være mensen?

Jente, 13

Hei, jeg fikk oransje flekker i trusa i dag, har hatt utflod i flere år og har begynt å få mere og mere utflod. Kan de oransje flekkene være starten på mensen? Har begynt å hatt mere vondt i magen i det siste og skal jeg begynne å bruke bind? Har kommet meg sånn halvveis i puberteten. Kan jeg være med på svømming eller er det ikke lurt? Er det mensen?

Hei.

Ja, dette kan være starten på mensen. Fargen kan være litt oransje fordi mengden blod er liten og det blander seg med blank utflod. Det er veldig godt mulig at du vil merke at mengden blod blir litt større de nærmeste dagene, og da vil også fargen bli mer rød.

Det kan også være at det var dette som var mensen din denne gangen og at den nå er over. Dersom du ikke blør mer før du skal ha svømming, vil jeg tro at du trygt kan være med på det. Men om mensen din tar seg opp kan du risikere å blø i vannet dersom du ikke bruker tampong.

Om du er usikker på dette, kan det kanskje være lurt å stå over svømmingen denne gangen? Snakke gjerne litt med moren din eller en annen voksen som står deg nær. Jeg er sikker på at du vil få støtte på dette.

Vennlig hilsen jordmor ung.no

Besvart: 10.9.2026