Hvor lang tid tar det før mensen blir regelmessig?

Hei.

Så fint at du skriver til oss nå som du er så usikker. Det er forståelig at du blir engstelig når du ikke vet når mensen kommer og føler at det er veldig irriterende for deg.

De første årene man har mensen er det normalt at denne er uregelmessig. Det kan gå alt fra flere måneder mellom hver gang, til bare et par uker. Mengde og hvor lenge det varer, vil også variere. Hvis mensen er borte, og man ikke mistenker graviditet, gjør man sjeldent noe sjekk hos lege for å finne årsaken før mensen har vært borte i minst 6-12 måneder for unge kvinner.

Det er ingen som vet når du skal ha mensen eller eggløsning neste gang. Dette er veldig individuelt og det er store forskjeller fra jente til jente. Alt dette blir styrt av hormoner i kroppen din og de ordner dette selv uten at du kan gjøre noe med dette. Når du blir litt eldre så vil kanskje mensen regulere seg, men det er ikke slikt for alle.

Det kan være slitsomt å ikke vite når mensen kommer. Det er helt forståelig. Det å ikke tørre å leve sitt vanlige liv kan jo bli litt slitsomt i lengden. Vi anbefaler deg å ta med bind eller tamponger når du er ute og farter. Vet du at du skal være borte over tid så ta gjerne med et skifte i tillegg. Det å være forberedt på at mensen kan komme kan hjelpe deg med å føle deg tryggere både på skolen og ute med venner.

Ønsker deg en fin påske og håper at svaret var til hjelp for deg.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier

I samarbeid med ung.no.