Kan jeg ha lavt testosteron ved manglende morrabrød?
Gutt, 14
Hei, jeg får ikke morrabrød lenger. Mener å huske at jeg fikk det daglig før, men har innsett at jeg ikke får det lenger. Spermen min er også svak - gjennomsiktig og tynn. Jeg tror dette muligens kan skyldes lavt testosteron. Hva kan jeg gjøre for å få mer testosteron?
Svar
Hei!
Jeg forstår at du kan stusse litt på dette og uroe deg, fordi om du googler så får du raskt svar om at dette med manglende morrabrød (morgenereksjon) kan være et tegn på testosteronmangel. Men dette gjelder egentlig hos gamle menn, ikke hos ungdom i din alder. I din alder er testosteronproduksjonen naturlig høy og måten man ser at dette fungerer som det skal er at du har kommet i puberteten. Hvis du hadde testosteronmangel ville ikke puberteten kommet igang og du hadde ikke hatt tegn som vekst av testikler/penis, stemmeskifte eller mer hårvekst.
Heldigvis er det slik at det ikke er noe spesielt vi kan gjøre for å endre testosteronnivået noe vesentlig. Jeg skriver heldigvis fordi både for lavt og for høyt testosteronnivå er skadelig. En frisk kropp regulerer dette på en nøyaktig og god måte helt på egenhånd. Sykdom som påvirker hormonproduksjonen er som sagt veldig sjeldent i din alder, og det er vanligvis ingen grunn til å mistenke det når puberteten er normal.
Utløsningen (“spermen”) kan variere mye uten at det er tegn på sykdom. Den vanligste årsaken til at den blir mer tyntflytende et man onanerer ofte. Tar du noen dager pause vil du sannsynligvis oppleve at den er tykkere igjen. Det er også vanlig å få litt sjeldnere morrabrød om man onanerer mye.
Hvis du er bekymret og ønsker en vurdering av akkurat deg og din helse så kan du bestille en time hos helsestasjon for ungdom eller fastlegen din. Da vil du få et sikkert svar. Vi i ung.no kan kun gi generell informasjon, men det du skriver høres som nevnt verken unormalt eller urovekkende ut.
Du kan lese mer om puberteten og normal utvikling nedenfor.
Håper svaret var nyttig for deg!
Mvh
Legen, ung.no
Besvart: 25.5.2026
Vi har valgt ut dette for deg
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål