Hvordan finne ut om jeg har romantiske følelser for bestevennen min?
Hei, eg har en beste Venn som jeg har kjent heile livet mitt. Me vokste opp sammen. Gikk i samme barnehage og samme bareskole. Eg er sykt glad i han og føler eg kan stole på han og fortele han alt. Men når me er aleine kommer det altid frem eit slags "seksuel tension" mellom oss. Eg vett ikkje om eg liker han eller ikkje. Me har vore venner så lenge og eg vill ikkje ødelegge någe med å gjøre någe ut av det. Me er mer enn venner men mindre enn kjærester. Hjelp meg.
Hei jente 15 år.
Det høres ut som du står i en litt vanskelig situasjon fordi du både er veldig glad i gutten som bestevenn og samtidig merker en annen type spenning mellom dere. Det er helt greit å være usikker på hva du føler. Du trenger ikke finne ut av det med en gang.
At dere kjenner hverandre så godt kan også gjøre følelsene ekstra vanskelige å tolke. Nærhet, trygghet og sterk tilknytning kan noen ganger føles litt som forelskelse, men det kan også være romantiske følelser som har utviklet seg over tid.
Du trenger heller ikke gjøre noe med det bare fordi du merker denne spenningen. Hvis du er redd for å ødelegge vennskapet, kan du først bruke litt tid på å kjenne etter. Tenk for eksempel på hvordan du ville følt det dersom han begynte å like en annen. Ville du først og fremst vært glad på hans vegne, eller ville du kjent på sjalusi eller et ønske om at det skulle være deg? Og hvis han fortalte deg at han hadde romantiske følelser for deg, ville tanken føltes spennende, ubehagelig eller litt av begge deler?
Det kan også være lurt å huske at du ikke trenger å sette en bestemt merkelapp på forholdet deres akkurat nå. Dere kan fortsette å være nære, samtidig som du får tid til å forstå hva du selv ønsker.
Hvis du etter hvert kjenner at følelsene faktisk er romantiske, kan du velge å være ærlig med ham. Du trenger ikke gjøre det til en stor samtale om framtiden. Du kan ganske enkelt si at du har begynt å lure på om du føler noe mer enn vennskap, men at vennskapet deres er veldig viktig for deg.
Uansett hva du finner ut, er ikke de følelsene du har noe du trenger å skamme deg over. Og det at dere har vært bestevenner så lenge betyr ikke at du må risikere vennskapet før du selv er klar.
Alt godt og masse lykke til. Håper det føles litt bedre nå og at dette var til hjelp for deg.
Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no
Besvart: 4.10.2026
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål
