Vurderer å slå opp, har spurt om vi kan åpne forholdet, kan det ødelegge?

Jente, 20

Jeg har en kjæreste jeg vurderer å slå opp med. Grunnen er at vi over lengre tid har hatt dårlig sex (ofte blir han ikke hard en gang) og at vi har litt dårlig kommunikasjon. I tillegg er jeg mye mer uredd og eventyrlysten enn han, som gjør at jeg føler jeg må «dra» han med på ting. Jeg kjeder meg i forholdet, skulle ønske det var mer spenning og seksuell energi mellom oss. Har snakket med han om det fortalt at vi kommer til å slå opp om det ikke løser seg Jeg har nå mistet litt følelser for han pga at det går dårlig i forholdet. Har derfor fått lyst til å utforske singellivet mer, noe jeg egentlig aldri har gjort. Samtidig er han en helt fantastisk, lojal, hyggelig fyr som jeg ser en framtid med hvis vi klarer å løse problemene. Jeg har foreslått en slags «mellomløsning», der vi kan kysse med andre på fest. Han liker det i utgangspunktet ikke, men gikk med på det.Tror du dette kan ødelegge?Jeg er mer selvsikker og vet det går fint fra min side. Råd/forslag? Takk for svar :)

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg forstår at dette er vanskelig for dere begge og det høres ut som dere er på ulikt sted akkurat nå. Det er ofte mye spenning og seksuell energi i starten av et forhold når man kjenner seg forelsket og nysgjerrig på den andre, mens dette kan flate mer ut etter hvert som man blir bedre kjent med hverandre.

Har dere snakket om hva som kan være grunnen til at deres kommunikasjon er blitt dårligere? Når du sier at han mister ereksjonen når dere har sex kan det handle om at han er usikker på om du tenner på han eller om han er bra nok. Hvordan kan dere snakke om dette?

Kan dere utforske mer hva dere kan prøve sammen for å øke spenningen mellom dere? Hva tenner dere på? Kan dere lete etter nye ting som vekker deres seksuelle lyst? Det kan være en start å snakke konkret om hva han og du ville ønsket for å få det bedre.

Du sier du har foreslått en mellomløsning som han i utgangspunktet ikke liker. Det høres ut som et vanskelig utgangspunkt fordi et viktig prinsipp ved å åpne et forhold er at begge to ønsker det. Han kan bli mer usikker på deg fordi han egentlig ikke vil, mens du vil nyte friheten og variasjonen. Det kan også skape en avstand.

Hvis dere begge ønsker å løse problemene, tror jeg det er bedre om dere fokuserer på hvordan dere kan øke spenningen.

"Jeg har nå mistet litt følelser for han pga at det går dårlig i forholdet. Har derfor fått lyst til å utforske singellivet mer, noe jeg egentlig aldri har gjort".

Det høres ut som du trenger å finne ut hva du ønsker og trenger akkurat nå. Jeg forstår han betyr mye for deg og som du sier ser du en fremtid med han, selv om du kjeder deg i forholdet. Dette er det bare du som vet, og derfor er det viktig at du tenker over det og snakker med han om det.

Noen ganger kan det være kaotisk i hodet ved å sitte med disse tankene alene. Kan du snakke med noen du stoler på så du får satt ord på tankene dine? Ofte kan det hjelpe å få det ut og kunne sortere hva du egentlig ønsker og har behov for nå. Helsesykepleier på helsestasjon for ungdom kan også snakke om dette.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no

Besvart: 8.4.2022