Hvorfor får jeg ikke karakter fire?

Hei! Jeg lurte på om det går an å endre terminkarakteren min (halvårskarakteren.) Jeg får gode karakterer i de fleste fag, men er ikke like god i praktiske fag. Tror dette har noe med at jeg er deprimert og utmattet hele tiden. I 8. klasse fikk jeg 3 i terminkarakter begge halvårene. Da var jeg omtrent ikke på skolen. De få gangene jeg var i gymtimene ga jeg omtrent ingen innsats. Lærerne var bare glad for at jeg deltok i et fag som krevde energi. I år (første halvår i 9. klasse) fikk jeg også 3 i terminkarakter. Depresjonen min har blitt bedre. Jeg har møtt mer opp på skolen, og deltar i flere gymtimer. Jeg har til og med gitt en innsats i noen gymtimer! Men jeg fikk likevel 3 i termin. Lærerne sier at de gir kroppsøvingskarakterene basert på motivasjon og innsats, og derfor mener jeg at 3 er en for lav karakter. Jeg jobbet veldig hardt for å være meg. Jeg er klar over at en toppkarakter ikke passer meg. Men er det mulig å endre terminkarakteren til 4 eller 4-?