Jeg og bestevennen min er ikke så mye sammen lenger, jeg er sjalu

Hei!

Dette høres vondt ut, og jeg forstår godt at det er vanskelig for deg. Å miste venner oppleves egentlig litt på samme måte som en kjærlighetssorg, fordi man føler at man blir sviktet av og mister noen man er veldig glad i.

Du forteller også at du og venninnen din er veldig nære, og at hun er den du har fortalt alt til. Da oppleves det nok ekstra vondt.

Vennskap går i bølgedaler, for mange er det helt naturlig at man ikke er like mye sammen i perioder, mens man i andre perioder er mer sammen igjen. Dette trenger ikke å bety noe mer enn at man i perioder føler at man har mer til felles med andre enn de man vanligvis er sammen med. Dette er nok særlig vanlig i ungdomsårene, da man går gjennom ulike faser for å bli bedre kjent med seg selv og sine egne behov. Veldig mange finner tilbake til hverandre igjen, og vennskapet fortsetter som før.

Det er likevel naturlig at du føler deg såret og sjalu. Det kan hjelpe om du bestemmer deg for å tenke litt sånn som jeg skrev over her, at det ikke er noe unaturlig ved dette og at du og venninnen din kan finne tilbake til hverandre når det har gått litt tid. Du kan også ta det opp med henne en gang det faller seg naturlig. Fortell henne at i det siste har du følt deg litt utenfor, og spør henne om det er noen grunn til at dere ikke deler like mye lenger. Fortell henne at du savner henne og det dere hadde sammen.

Under her ligger noen artikler om vennskap og sjalusi, håper du vil lese de og kanskje kan finne noen flere tips.

Ønsker deg masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no