Kan vitaminer eller noe mat hjelpe mot uteblitt mens?
Jente, 20
kan vitaminer eller noe mat hjelpe mot uteblitt mensen? jeg går ikke på noen form for prevensjon og er ikke gravid jeg og samboer planlegger å få barn etter hvert, jeg må trappe ned på topimax først så vi bruker kondomer
Svar
Hei!
Det er ingen vitaminer eller mat som kan hjelpe mot uteblitt menstruasjon. Denne styres av hormoner i kroppen og disse kan ikke påvirkes av hva man spiser.
Men er kroppsvekten veldig lav, kan det føre til at mensen uteblir.
Planlegger du å bli gravid er det anbefalt å ta tilskudd av folat daglig fra du slutter med prevensjon og de første tre månedene av svangerskapet.
Tilskudd av folat helt i starten av svangerskapet minsker risikoen for at barnet blir født med en misdannelse av ryggmargen.
Ønsker deg/dere alt godt og masse lykke til!
Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no
Besvart: 18.2.2024
Vi har valgt ut dette for deg
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål