Kan jeg ha blitt lavere fordi jeg sluttet å trene?

Hei!

Det fins litt ulike formler for å regne ut høyde. Derfor kan man få ulike svar.

Det er viktig å vite at begge disse formelene er omtrentlige og ikke vil gi et svar som passer alle. Når det står +- noen cm betyr det at det i formelen er mange centimeters slingringsmonn. Altså er formlene ganske unøyaktige. Det er fordi det ER vanskelig å vite hvor høye noen blir.

Du har havnet ca midt i mellom moren og faren din. Sånn sett virker det ganske naturlig.

Høyden bestemmer mye av genetikk. I Norge, hvor de aller fleste får i seg nok næring, er det sjelden at folk blir lavere enn de kunne ha blitt.

Høydeveksten “avgjøres” oftest mye før 18- årsalderen. Da avsluttes den som regel bare, eller den er alt avsluttet.

Uansett skal det ikke ha noe å si om du trente eller la på deg. Det må mer til for å påvirke veksten. Og dette skjedde altså for sent til å påvirke deg.

Men jeg ikke uttale meg om akkurat din helse, men om generell helse.
Så om du er usikker eller ønsker en konkret vurdering av dette, kan du gå til fastlegen eller lege ved Helsestasjon for ungdom. Da kan du få en sjekk og et mer konkret svar.

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no