Hvordan få mindre fregner

Hei

Fregner er en del av huden din, som ikke kremer kan fjerne. Noen bruker Foundation for å gjøre huden mer jevn i fargen, da må du spørre om råd der de selger sminke. Hvis du er flink til å rense og smøre huden din med ansiktskrem hver dag, vil den holde seg smidig og myk.

Fregner vil aldri forsvinne permanent. De som har arveanlegg for fregne får ofte flere ved eksponering til sollys. Lys nordisk hud blir lettere solbrent enn de med mørkere hud. Det er derfor viktig å beskytte huden, slik at du ikke får solskader og pigmentflekker. Det beskytter også mot hudkreft. For å unngå at fregnene dine blir mørkere bør du bruke høy solfaktor når du er i solen (minst faktor 20).

Du kan gjerne også beskytte deg med caps eller lignende, og holde deg i skyggen de timene det er sterkest sol, spesielt mellom kl 12-15, hvis du er i sydligere strøk, eller på fjellet.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no