Spørsmål og svar

Hvordan kan jeg bytte skole pga angst?

Jente, 16

Hei. Jeg sliter nå mye med angst på grunn av skolestart på videregående. Jeg var veldig spent og sikker på at jeg skulle få skolen jeg ønsket, men fikk i stedet en skole jeg aldri har hørt om og ikke føler jeg hører hjemme på. Dette har gått hardt utover helsen min. Jeg har søvnproblemer, spiseproblemer, kaster opp, skjelver og gråter hver dag på grunn av alvorlig angst for skolen. Jeg har snakket med begge skolene – både den jeg ønsket og den jeg fikk – men fikk beskjed om at legeerklæring om angst ikke kan gjøre så mye. Jeg går i terapi og har dokumentasjon fra både fastlege og terapeut. Nå er jeg svært stresset, klarer ikke fokusere på noe annet og ønsker ikke å starte på skolen på grunn av angsten. Jeg vet at det finnes en lov som åpner for skolebytte, men forstår ikke hvorfor min situasjon, som er mer alvorlig enn jeg klarer å forklare her, ikke kan gi grunnlag for dette. Dette påvirker meg hele døgnet og gjør at jeg ikke klarer å fungere normalt.

Svar

Hei!
Du må ta kontakt med inntakskontoret i fylket ditt for å se hvilke muligheter du har. Hvis du trykker på denne lenken kommer du til en oversikt over de ulike kontorene: Inntakskontorene. Finn fylket du bor i og bruk kontaktinformasjonen.

For å beholde skoleplassen din (selv om du kanskje får mulighet til å bytte til en annen skole), er det viktig at du møter opp på første skoledag.

Det høres veldig tungt ut sånn du har det akkurat nå, og det er viktig at du snakker med noen om hvordan du har det. Du skriver at du går i terapi og det er veldig bra, men det kan være du trenger litt ekstra støtte nå rundt skolestart.

Masse lykke til!

Med vennlig hilsen
Ombudet for barn og unge i Akershus, Buskerud og Østfold
i samarbeid med ung.no
finn ditt ombud på elevombudene.no

Besvart: 14.8.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål