Spørsmål og svar

Kan hardhendt onanering gi nedsatt sensitivitet i penis?

Gutt, 20

Hvis man onanerer med et hardt grep ofte, og orgasme blir vanskelig å oppnå under sex, hva bør man gjøre for å få tilbake sensitiviteten i penisen?

Svar

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. når du har spørsmål.

Jeg forstår at du gjerne vil ha tilbake sensitiviteten i penis, spesielt hvis d opplever at den harde runking har gjort penis mindre sensitiv en den var tidligere.

Du gir nesten svaret selv, du må kanskje roe ned grepet og venne penis til litt roligere behandling. Jeg kan ikke gi deg svar på om det er løsningen, men siden du selv tror at det er den harde behandlingen som fører til lavere sensitivitet, er det verdt et forsøk.

Snakk gjerne med fastlegen din. Det er ikke alt ung.no. kan svare på. Vi kan ikke stille diagnoser eller anbefale behandling, vi kan ikke gjøre undersøkelser eller prate med deg, vi kan ikke ta tester eller prøver. Ung.no. kan aldri erstatte det helsepersonell du møter i hverdagen din. Som fastlegen, helsesykepleier, psykolog, osv.

Noen liker røff sex og bruker mer makt enn andre i sex-situasjoner. Det pleier ikke nedsette sensitiviteten. Det er sånn de liker det.

Snakk med legen din.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 15.8.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål