Hvordan unngå forelskelse?

Hei

Takk for at du deler med oss på Ung.no!

Det er helt vanlig å føle seg litt forelsket, selv om man egentlig ikke vil. Følelser kan komme helt av seg selv, og ofte trenger det ikke å bety noe mer enn at du synes noen ser fine ut eller har en kul stil. Mange ganger kan det bare være en liten "crush" som går over ganske fort.

Kanskje du rette og slett skal glede deg over å være litt forelsket og se hva som skjer?

Hvis du virkelig ikke vil bli mer forelska, kan du prøve å ikke bruke så mye tid på å tenke på ham. Gjør heller andre ting som gjør deg glad, som å være med venner, trening, høre på musikk eller annet.Du kan også minne deg selv på at dere ikke kjenner hverandre så godt, så kanskje følelsene handler mer om en idé du har enn om hvordan han egentlig er.

Men følelser kommer og går, og spesielt i den alderen du er nå. Det beste er kanskje å ønske følelsene velkommen og se hva som skjer uten å forsøke å styre dem så mye.

Med ønske om alt godt og lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier