Jeg blir veldig trist av tanken av at jeg bare har 1 år igjen på vgs.

Hei.

Så fint at du skriver til oss her i ung.no. Vi er her for deg!

Du har startet siste året på vgs, og slik jeg forstår deg så har du hatt en veldig fin tid på videregående skole. Du trives så godt og har hatt det veldig gøy med vennene dine. Nå synes du det er veldig trist at det kun er ett år igjen før tiden tar slutt og alle drar hvert til sitt.

Jeg kan forstå at du kan kjenne på mange følelser nå. Det er alltid litt trist å forstå og innse at det fine en gang skal ende. Når noe er veldig bra vil en jo at det skal vare for alltid. Samtidig så er faktisk siste året på videregående skole starten på en ny epoke. Dette året handler om å se fremover og jobbe for å finne ut av hvor en vil videre og deretter oppnå resultater som kan gjøre ønsket til virkelighet.

Mange kan kjenne at siste året på videregående er forbundet med en del stress og krav. Det er det naturligvis også, men fokuset vil også være å få til gode avslutninger og kontinuere samholdet og den fine tiden.

Du har et fantastisk år fremfor deg og du kan nå jobbe selv for å nyte det fullt ut. Forsøk å være i nuet og nyt at du har det så fint på skolen. Du bygger gode relasjoner og vil få med deg herlige minner som du kan ta med deg videre. Tenk så heldig du er!

Dersom du trenger noen å snakke med om de følelsene du har, så kan du først og fremst snakke med de du har rundt deg. Enten foreldrene dine eller vennene dine. De vil kunne støtte deg. Mon tro om det er flere i vennegjengen som kjenner på de samme følelsene som deg også. Da har dere i så fall hverandre og kan støtte hverandre videre på at det er 1 år igjen og det skal bli det aller beste året før videre skolegang.

Helsesykepleier på skolen eller Helsestasjon for ungdom er også tilgjengelig for deg om du trenger noen å snakke med utenom familie og venner. De kan tilby støttesamtaler over tid.

Vit også at tiden på høyskole og universitet også kan bli veldig fine år med mange spennende opplevelser og minner for livet. Du har mye å se frem til, det kan jeg love deg!

Jeg legger ved flere gode artikler til deg og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der.

Ta vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt.

Med vennlig hilsen psykologen