Sliter med rykninger når jeg skal sove, hva kan det komme av?
Gutt, 20
Hei, jeg sliter veldig med uktronollerbare rykninger når jeg skal sove. det rykker noe innmari til i beinet og foten som gjør at jeg nesten "sparker", litt som når man slår flat hånd rett under kneskålen. dette gjør at jeg ikke får sove og kjenner en slags kribling i hender og bein. dette er super slitsomt og er til stort hinder for hverdagsfunksjonaliteten. hva kan dette være? og kan jeg gjøre noe imot dette? rykningene kan komme 1-2 ganger i minuttet og gjør det derfor umulig å sove da de er såpass sterke
Svar
Hei!
Dette hørtes både ubehagelig og plagsomt ut for deg og jeg kan godt forstå at du lurer på hva som kan være årsaken til at du har det på denne måten.
Det finnes flere ulike årsaker til rykninger i muskulaturen og kroppen. Rykninger i beina, særlig om kvelden, kan skyldes en tilstand som kalles restless legs eller urolige bein. Tilstanden finnes i en primær (ukjent årsak) og en sekundær form. Sekundær restless legs betyr at tilstanden kan settes i sammenheng med en bakenforliggende årsak som bl.a jern- og vitaminmangel, skader på nervesystemet, revmatiske sykdommer, medisinbruk, alkohol, koffein eller nikotin. Du kan lese mer om dette i denne artikkelen.
Om du kan ha restless legs, eller om det kan skyldes noe annet, kan jeg imidlertid ikke si noe mer sikkert om uten at jeg har snakket mer med deg og undersøkt deg selv. Hvis plagene dine ikke går over vil jeg derfor råde deg til å kontakte fastlegen din for en sjekk og flere råd for hva du kan gjøre så du slipper å måtte fortsette å ha det på denne måten.
Ønsker deg alt godt og lykke til!
Vennlig hilsen legen, ung.no
Besvart: 19.1.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål