Hvorfor må jeg alltid bruke glidemiddel, er det noe galt med meg?

Hei!

Så fint du skriver til oss når du lurer på noe.

Når en blir kåt og kjenner seg klar for sex og samleier skjer det mye i kroppen:

• Hjertet begynner å slå tyngre og fortere
• Pusten blir mer overfladisk
• Huden over hele kroppen blir mere følsom
• Brystvortene blir mere følsomme
• Kjønnsleppene svulmer opp og blir mørkere på farge
• Klitoris vokser og blir stiv
• Skjeden utvider og trekker seg innover i kroppen
• Skjedeveggene begynner å produsere fukt slik at skjeden blir våt

Det varierer hvordan dette skjer og hvor lang tid det tar. Alt sammen; fra en kjenner det kribler til at skjeden er klar for å ha et samleie kan ta fra noen minutter til en halvtime. Prøver en for eksempel å gjennomføre et samleie før skjeden er tilstrekkelig fuktig og utvidet, vil den kjennes trang ut og det kan gjøre vondt eller være vanskelig å ta imot noe.

Løsningen på å få skjeden selv til å produsere det en trenger av fukt er å bruke litt tid på å finne ut av hva det er som gjør en kåt og hvilke former for stimuleringer en liker og trenger. Og når en har funnet ut av det, er det fint å snakke med den en skal ha sex med og fortelle hva en forventer skal skje.

Glidemiddel skal i utgangspunktet være unødvendig når en skal ha samleier, men kan være et fint supplement til skjedens egen produksjon av fukt/lubrikasjon.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no