Er det normalt at nummenheten i følelsene påvirker kroppen så mye?

Hei!

Så fint at du skriver til oss i ung.no og spør om dette! Vi er her for deg!

Jeg skjønner at du har det vanskelig, det er ikke meningen at du skal ha det sånn. Det du beskriver er noe som mange kan kjenne seg igjen i; tristheten kan endre seg til å bli mer en følelse av nummenhet/ tomhet/ likegyldighet.

Det er også vanlig at det å ha det så tungt gjør mye ed kroppen vår, for eksempel reduserer det energien og initiativet vårt.

Jeg vil anbefale deg at du søker hjelp, du kan enten bestille en time hos fastlegen din eller ta kontakt med Helsestasjon for ungdom (du finner din nærmeste her). Det finnes god hjelp og det er viktig at du ikke går med dette alene.

Det kan også være lurt å ta blodprøver hos fastlegen for å undersøke somatiske tilstander som også kan gi redusert energi, for eksempel vitaminmangel.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt! Stå på!

Hilsen spesialvernepleier i psykisk helse