Mistet nettopp min bestevenn av kreft

Kjære jente 15 år,

Når du akkurat har mistet bestevennen din, er det ikke så rart at du ikke klarer å konsentrere deg eller tenke på andre ting. Det du har opplevd er forferdelig vondt og vanskelig, og kanskje vil det ta tid før du kan kjenne at du er helt deg selv igjen.

Du bør også la deg selv få tid til å sørge, ha det vondt, gråte og savne bestevennen din - sammen med noen som du stoler på.

Kanskje lærerne på skolen kan få vite at dette påvirker deg i stor grad og gi deg litt mindre oppgaver, kortere dager... eller iallefall ta hensyn til at du nylig har opplevd noe veldig vondt og vanskelig.

Sorg tar tid, men jeg kan love deg, at med tiden... så går det bedre etter en stund, når du får det mer på avstand. Men gi deg selv rom til å gråte og sørge, det er viktig.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Har lagt ved noen artikler som jeg håper kan være til hjelp.

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no